胡渲敏：与篮球结缘的日子

7月21日上午，庆阳市第十三届运动会篮球比赛在陇东学院举行。图为西峰区代表队女篮运动员胡渲敏（左）与队友进行赛前热身。

印象庆阳网讯 据陇东报报道：7月21日，市第十三届运动会西峰区代表队篮球队员胡渲敏一大早就换上篮球服，走向篮球场。她一边为即将开始的循环赛做热身训练，一边与队友们聊着训练成果。

今年15岁的胡渲敏是庆阳职业技术学院体育系高二年级学生。小时候，看着邻居哥哥们经常在小区内打篮球，她越看越喜欢，于是经常主动加入球队，与球队的哥哥们一起在球场上享受篮球运动带来的快乐。2015年高一入学时，她便加入了梦寐以求的体育系篮球队。如今，她已是一名技法娴熟的女篮后卫。

胡渲敏身高１米72，为了打好篮球，她仍然每天坚持着长跑等各项健身运动。“平时训练都很辛苦，尤其是在比赛前，训练量会更大，有时候我也会偷懒或者不想练习，但想想这一年多和篮球结缘的日子，我还是会咬牙坚持。”她说。

“篮球场上最重要的不是速度，而是技术。”胡渲敏向记者介绍，篮球竞技不仅需要具备力量、速度、耐力、弹跳等过硬的身体素质，更要有敏锐果断、勇敢顽强的精神和积极向上的集体荣誉感。在每场赛事中，竞争都是激烈的，队友们都很专注认真，谁都不愿服输。虽然赛场上竞争激烈、火药味十足，但那正是我们青少年热血青春的最好诠释。

为了迎战市第十三届运动会篮球比赛，胡渲敏一直保持着良好的作息时间和体能训练。“偷懒不努力，肯定不会有收获，但只有自己努力了，相信一定会取得好成绩。”她说。