合水县疾控中心开展 “世界精神卫生日”主题宣传活动

今年10月10日是第35个世界精神卫生日。近日，合水县疾控中心开展了以“悦纳情绪 心有阳光”为主题的世界精神卫生日宣传活动。

活动通过悬挂横幅、发放宣传资料、面对面讲解心理健康知识等方式，向群众普及情绪调节、压力疏导等心理健康常识，并针对睡眠障碍、情绪焦虑等常见心理问题答疑解惑，并提出针对性的调节建议。同时，引导群众正确认识情绪、接纳自我，以科学态度看待心理问题。

本次活动营造出了理解、接纳、关怀心理健康的良好氛围，群众的心理健康素养得到了进一步提升。

来源：合水县融媒体中心 作者: 郭晋健